Блюда из баклажанов

    Как готовить гречку суп

    Автор: ebimam

    Пожалуй, все знают, насколько полезная греча. Суп с гречкой - проверенные рецепты. Приготовьте также четырехлитровую кастрюлю, доску для разделки, нож, терку для моркови и емкость с водой, где вы будете мыть некоторые из компонентов.

    Для этого ее нужно перебрать — в крупе нередко попадаются черные неошелушенные гречинки, которые испортят и вид блюда, и вкус, если попадут к нам в ложке. Легкий, ароматный и полезный этот суп придаст вам сил и при этом отдаст совсем немного калорий! После этого крупу промойте и высушите. Как правильно и вкусно приготовить суп с гречкой. Если вы придерживаетесь здорового питания, вы вполне можете сварить легкий обезжиренный супчик без зажарки, для мужчин — с говядиной или жирной свининой, для малышей — с курицей, а также можете приготовить изысканное блюдо с лососем. Имея невысокий гликемический индекс, гречневая каша не влиет на повышение уровня сахара в крови, и вместе с этим дает вам все необходимые минерала и вещества. Пожалуй, все знают, насколько полезная греча.

    Легкий, ароматный и полезный этот суп придаст вам сил и при этом отдаст совсем немного калорий! Вода чистая отфильтрованная или минеральная 3 литра Картофелины среднего размера 2 штука Гречневая крупа 250 грамм Морковка среднего размера 2 штуки Луковица большая 1 штука Масло подсолнечное для обжаривания овощей Соль, перец молотый. Многие повара рекомендуют кашу перед добавлением в суп прокалить на сухой сковороде — эта быстрая и достаточно простая процедура сделает суп с гречкой более ароматным. После этого крупу промойте и высушите. Если вы придерживаетесь здорового питания, вы вполне можете сварить легкий обезжиренный супчик без зажарки, для мужчин — с говядиной или жирной свининой, для малышей — с курицей, а также можете приготовить изысканное блюдо с лососем. Как правильно и вкусно приготовить суп с гречкой.

    1 комментариев

    Спасибо за подсказку,но я все делала по рецепту Алии,с учетом ее замечаний.А в следующий раз внесу ваши уточнения.Тоже думаю,что яйцо не следует использовать.Кстати,желток ужесточает тесто.А маргарином смазывать лепешку или уже слепленную заготовку?